Erreiche dein Traumkörper mit Gruppentraining!

Fitness Kurse bei Ken Buser – mit individuellem Gruppentraining zum Erfolg

Mehr Power und Motivation durch Training in der Gruppe

Du willst mehr Elan, Abwechslung und Mobilität in dein Fitnesstraining bringen, kannst dich nicht zum Sport aufraffen oder magst einfach nicht allein trainieren? Dann entdecke, wie wir dich mit professionellem Coaching und energetischen Fitness Kursen in Kleingruppen immer wieder aufs Neue fordern und fördern. Gruppendynamik wirkt sich nicht nur positiv auf dein körperliches Befinden aus, ein verbundenes Gemeinschaftsgefühl hat positive Effekte auf die Psyche und regt gleichzeitig zum Mitmachen an. Auf dem Weg zu deinem Fitnessziel sind die interaktiven Fitness Kurse bei 10X deine zusätzliche Triebfeder, um mit effektivem Gruppentraining in St. Gallen zur besten Version deiner selbst zu werden. Kreativ. Individuell. Dynamisch. Flexibel.

Professionelle Gruppenkurse verbessern Fitness, Wohlbefinden und Gesundheit

Gruppentraining von 10X – für Menschen, die gemeinsam mit Familie, Freunden und Partnern nachhaltig an sich arbeiten, abnehmen, fit werden und nebenbei auch ihr Selbstbewusstsein und mentales Wohlbefinden verbessern wollen. Setze auch du mit den interaktiven Fitness Kursen deine Gesundheit an oberste Position und verbessere deine Körperästhetik mit dem richtigen Motivationskick, einer gesunden Portion Spaß sowie gruppendynamischer Disziplin. Bei unseren aktivierenden Gruppentrainings für Jung und Alt starten wir bei eurem Fitnesslevel. Wir bieten Fitness Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene, damit jeder ordentlich ins Schwitzen gerät und auf seine Kosten kommt – zu erschwinglichen Preisen. Fortlaufend integrieren wir neue, kreative und intensive Übungen und Trainingsvarianten, die optimal zur Gruppe passen und den Körper mehrdimensional beanspruchen. Mit unserem Personal Coaching verhelfen wir euch zu besten Erfolgen in kürzester Zeit. Dabei verfliegt die Zeit durch Fitness Kurse mit deiner Truppe wie im Flug! Bringe Abwechslung und Spaß in deine sportliche Aktivität und trainiere gemeinsam mit uns – ganz nach deinen Wünschen. Denn du entscheidest, wann du an den Ganzkörper Fitness Kursen bei 10X in St. Gallen teilnimmst.

Deine Gruppe zählt auf dich! Wir helfen dir dran zu bleiben, gemeinsame Fortschritte zu feiern und dich zur besten Version deiner selbst zu formen.

Erreiche dein persönliches Ziel mit Sportkursen im Kollektiv

Ob du deine Kraft, Ausdauer, Stabilität und Koordinationsfähigkeit alltags- oder auch wettkampfbezogen verbessern willst – wir begleiten dich mit systematischer Zielerreichung unserer Fitness Kurse auf deinem Weg zum Ziel. Mit dem richtigen Gespür für eine erfolgreiche Gruppenkonstellation bringen wir individuelle Vorstellungen auf einen gemeinsamen Nenner, indem wir die Sportkurse flexibel nach Bedürfnissen und anatomischer Destination passgenau auf die vier bis maximal zwanzig Kursteilnehmer zuschneiden. Mobilisierende Gruppenübungen, intensives Training im Alleingang oder interaktiv mit deinem Trainingspartner – bei den Fitness Kursen bei 10X in St. Gallen ist für jeden was dabei.

Gruppentraining – Group Training – Sportkurse: Wir sprechen eine gemeinsame Sprache

Egal, ob du Profi oder Beginner bist, einen Ausgleich für den Alltag schaffen oder gezielt abnehmen willst: Lebhafte Musik und unsere kräftigen Instruktionen motivieren dich, am Ball zu bleiben und deine Fitness Kurse mit Elan durchzuziehen. Motiviert einander und feiert gemeinschaftliche Erfolgserlebnisse, die sich positiv auf deine physische und psychische Gesundheit auswirken. Fitness Kurse von 10X bringen dich nicht nur in Form: Durch gegenseitigen Support und Gemeinschaftsgefühl entwickeln sich neue Freundschaften oder Trainingsbuddys.

Verbessere dich selbst und dein Lebensgefühl mit Group Training in gemeinsamen Sportkursen in St. Gallen – mit vereinter Kraft zum Ziel!