Erreiche dein Traumkörper mit 10X Personaltraining Gruppentraining!

Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen der Nr. 1 Personal Trainer und Performance Coach der Schweiz

Mehr Power und Motivation durch Training in der Gruppe

Du willst mehr Energie, Abwechslung und Motivation in dein Fitnesstraining bringen, hast Schwierigkeiten, dich allein zum Sport aufzuraffen oder trainierst einfach lieber in Gemeinschaft? Dann sind die Gruppentrainings bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen genau das Richtige für dich. Mit professionellem Coaching und dynamischen Fitnesskursen in Kleingruppen fordern und fördern wir dich auf jedem Level. Gruppendynamik verbessert nicht nur deine körperliche Fitness, sondern stärkt auch dein mentales Wohlbefinden und sorgt für mehr Spaß beim Training. So erreichst du mit interaktiven Gruppenkursen deine Fitnessziele schneller und wirst zur besten Version deiner selbst – kreativ, flexibel und nachhaltig.

Professionelle Gruppenkurse für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden

Die Gruppenkurse bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen richten sich an alle, die gemeinsam mit Freunden, Partnern oder Kollegen fit werden, abnehmen oder ihre Gesundheit stärken möchten. Mit abwechslungsreichen Trainingsmethoden, kreativen Übungen und motivierender Betreuung bieten wir Gruppentraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Jeder Kurs wird individuell auf das Fitnesslevel der Teilnehmer abgestimmt. Dabei kombinieren wir Ganzkörpertraining, Ausdauer und Kraftübungen für maximale Wirkung – zu fairen Preisen und mit einem hohen Spaßfaktor.

Gemeinsam trainieren – effektiv, motivierend und erfolgreich

In unseren Fitnesskursen arbeiten wir nicht mit Standardprogrammen, sondern mit maßgeschneiderten Konzepten, die dich und deine Gruppe voranbringen. Ob für mehr Energie im Alltag, bessere Körperästhetik oder gesteigerte Leistungsfähigkeit bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen erlebst du Training, das wirkt. Deine Gruppe gibt dir den zusätzlichen Motivationsschub, während unser Coaching dafür sorgt, dass du dranbleibst und deine Fortschritte feiern kannst.

Erreiche dein persönliches Ziel mit Sportkursen im Kollektiv

Ob du Kraft, Ausdauer, Stabilität oder Koordination für Alltag oder Wettkampf verbessern willst bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen begleiten wir dich mit klarer Systematik in unseren Fitness Kursen. Unsere Gruppentrainings sind flexibel auf vier bis maximal zwanzig Teilnehmer abgestimmt und berücksichtigen individuelle Bedürfnisse sowie deine persönliche Ausgangslage. Ob mobilisierende Gruppenübungen, intensive Einheiten im Alleingang oder interaktive Partnerübungen – in den Sportkursen bei 10X in St. Gallen findest du immer die passende Form, um deine Ziele zu erreichen.

Gruppentraining Fitness Kurse: Wir sprechen eine gemeinsame Sprache

Egal, ob du Einsteiger bist oder bereits Profi: Unsere Fitness Kurse in St. Gallen schaffen den idealen Ausgleich zum Alltag, helfen beim gezielten Abnehmen und bringen dich sportlich voran. Mit motivierender Musik, dynamischen Übungen und direkter Betreuung durch unsere Coaches bleibst du am Ball und erreichst schnell sichtbare Fortschritte. Durch die besondere Gruppendynamik motiviert ihr euch gegenseitig, stärkt euer Durchhaltevermögen und feiert gemeinsame Erfolgserlebnisse.

Fitness Kurse mit Mehrwert – Training, Motivation und Gemeinschaft

Gruppentraining bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen ist mehr als nur Sport: Es verbessert deine Fitness, stärkt dein Selbstbewusstsein und fördert gleichzeitig dein soziales Umfeld. Durch gegenseitige Unterstützung entstehen nicht nur Trainingserfolge, sondern oft auch neue Freundschaften und Trainingspartnerschaften. Mit vereinter Kraft kommst du deinem persönlichen Ziel näher – effektiv, motivierend und nachhaltig.