Erreiche deinen Traumkörper mit 10X Personaltraining!

Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen der Nr. 1 Personal Trainer und Performance Coach der Schweiz

Leistungsdiagnostik für effizientes Training in St. Gallen

Du möchtest abnehmen, Muskeln aufbauen oder dich im Leistungssport weiterentwickeln, doch deine Fortschritte bleiben aus? Mit einer Leistungsdiagnostik bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen der Nr. 1 Personal Trainer und Performance Coach der Schweiz erhältst du präzise Analysedaten und eine fundierte Anamnese, die dein Training deutlich effektiver macht. Ob für Breitensportler oder Leistungssportler, ob zur Gewichtsreduktion oder für den gezielten Muskelaufbau – wir zeigen dir, wie du deine Trainingszeit optimal nutzt und schneller Ergebnisse erzielst.

Individuelle Leistungsdiagnostik statt Standardformeln

Viele Sportler trainieren nach allgemeinen Faustformeln und erreichen deshalb nicht ihre eigentlichen Ziele. Bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen gehen wir anders vor. Unsere Leistungsdiagnostik betrachtet deinen Körper ganzheitlich und ermittelt genaue Werte zu deinem Kalorienverbrauch, deinem Idealpuls und deiner Belastbarkeit. Auf dieser Basis erstellen wir einen individuellen Trainingsplan, der perfekt zu deinem Körper passt. So vermeidest du ineffektives Training und profitierst von einer maßgeschneiderten Analyse, die deine Leistungsfähigkeit langfristig steigert.

Nutze die Chance, mehr über deinen Körper zu erfahren, und informiere dich noch heute über die Leistungsdiagnostik bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen dem Nr. 1 Personal Trainer und Performance Coach der Schweiz.

Mach mehr aus deinem Training mit einer Leistungsdiagnostik

Schnell, effizient und individuell: Mit einer Leistungsdiagnostik bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen der Nr. 1 Personal Trainer und Performance Coach der Schweiz hebst du dein Training auf ein neues Level. In kurzer Zeit erfährst du alles über deinen Kalorienverbrauch und erhältst genaue Informationen, wie dein Körper Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße zur Energiegewinnung nutzt. Daraus leiten wir Empfehlungen für deine Trainingsziele, dein Krafttraining und deine Ernährung ab. Darüber hinaus zeigen wir dir, in welchem Pulsbereich du am meisten Fett verbrennst und wo deine persönliche anaerobe Schwelle liegt. So weißt du genau, wie du trainieren musst, um deine Ziele effizient zu erreichen.

Digitale Trainingssteuerung dank moderner Leistungsanalyse

Egal ob Leistungssportler oder Breitensportler, eine Leistungsdiagnostik ist für jeden geeignet, der sein Training optimal an den eigenen Körper anpassen will. Im Kompetenzzentrum von Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen führen wir Leistungsdiagnostiken unter anderem für Triathleten und Läufer durch und unterstützen dich dabei, dein Training präzise zu steuern. Mit modernster Technik und fundiertem Expertenwissen werten wir deine Ergebnisse schnell und zuverlässig digital aus. Leistungsdiagnostik bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen bedeutet maximale Transparenz und effektive Steuerung für nachhaltige Erfolge.

Erfahre mehr über die Möglichkeiten und Kosten einer Leistungsdiagnostik bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen und lasse dich individuell beraten. Vereinbare jetzt deinen Termin und mache mehr aus deinem Training mit dem Nr. 1 Personal Trainer und Performance Coach der Schweiz.