Lauftraining
Lauftraining mit Ken Buser – Marathon Training oder Joggen lernen
Du willst wissen, wie leistungsfähig du bist? Wie du deinen Fettstoffwechsel gezielt ankurbelst, deine Ernährung optimierst oder den Muskelmetabolismus stärkst? Diese Antworten liefert dir die professionelle Stoffwechselanalyse bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen dem Nr. 1 Personal Trainer und Performance Coach der Schweiz.
Wir nehmen deinen Körper exakt unter die Lupe:
Analyse deiner Stoffwechselfunktion
Aufschlüsselung deiner genetischen Körperveranlagung
Bestimmung des Zusammenspiels von Metabolismus, Katabolismus und Leistungsfähigkeit
Das Ergebnis: ein klarer, individueller Plan für Ernährung, Fitness und Performance. Mit Ken Buser & 10X Personaltraining erhältst du nicht nur Daten, sondern konkrete Handlungsempfehlungen für deine Transformation.
Gene sind der Bauplan unseres Körpers. Wenn wir diesen verstehen, können wir gezielt mit den Funktionen arbeiten und sie für körperliche, mentale und gesundheitliche Ziele nutzen.
Mit deiner Stoffwechselanalyse bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen erfährst du:
Wie dein Körper auf bestimmte Diäten reagiert
Wie dein Organismus Training und Belastung verarbeitet
Wie dein Fettstoffwechsel wirklich funktioniert
Wir bestimmen deinen Stoffwechseltyp und zeigen dir, welche Ernährungsform am besten passt. Deine genetische Körperveranlagung wird detailliert aufgeschlüsselt, damit du weißt, welche Nährstoffe dein Körper optimal verstoffwechselt.
So gelingt es dir, einfacher abzunehmen, Bauchfett zu verlieren und neue Energie zu gewinnen kombiniert mit der effektivsten Trainingsstrategie, entwickelt von Ken Buser, dem führenden Performance Coach der Schweiz.
Finde mit den instruktiven Stoffwechselanalysen bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen heraus, was gesunde Ernährung und leistungsstarkes Training wirklich für dich bedeuten.
Buche jetzt deinen Termin und starte deine Transformation mit dem Nr. 1 Personal Trainer der Schweiz.
Nach einer detaillierten Anamnese führt das Expertenteam von Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen eine präzise Untersuchung deiner Blutwerte durch. Anders als bei herkömmlichen Speicheltests checken wir durch Blutfett- und Blutzuckerwerte deinen aktuellen Gesundheitszustand, Stoffwechselfunktionen und mögliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Du erhältst Klarheit über:
deine Belastbarkeit & Leistungsfähigkeit
deine Stoffwechselparameter für Training & Ernährung
deine Basis für nachhaltige Zielerreichung
Diese Daten dienen als Fundament für maßgeschneiderte Trainingspläne, Wettkampfvorbereitungen und eine klare Leistungsdiagnostik. Durch gezielte Belastungstests ermitteln wir deine persönliche Leistungsfähigkeit und schaffen die Grundlage für maximale Resultate.
Wer seinen Stoffwechsel kennt, profitiert langfristig, kann gezielt abnehmen und seinen Körper sichtbar definieren betreut durch Ken Buser, den Nr. 1 Performance Coach der Schweiz.
Die Stoffwechselanalysen von Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen liefern dir nachhaltigen Mehrwert. Dank wissenschaftlich fundiertem Know-how und jahrzehntelanger Erfahrung bereiten wir deine Ergebnisse klar und verständlich auf so verstehst du endlich, wie dein Körper wirklich funktioniert.
Du bekommst nicht nur Messergebnisse, sondern:
eine klare Handlungsempfehlung für Ernährung & Training
ein auf dich zugeschnittenes Fundament für Performance & Gesundheit
die Motivation und Struktur, deine Ziele dauerhaft zu erreichen
Bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen erhältst du eine Analyse, die dich ein Leben lang begleitet.
Die Ergebnisse deiner Stoffwechselanalyse bei Ken Buser & 10X Personaltraining in St. Gallen geben dir Antworten, die dich dauerhaft begleiten. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du deinen Körper besser verstehst, Fett gezielt reduzierst und deine Leistungsfähigkeit kontinuierlich steigerst.
Buche jetzt deine Stoffwechselanalyse bei Ken Buser dem Nr. 1 Personal Trainer und Performance Coach der Schweiz und investiere in deine beste Version.
Der erste Schritt ist getan. Kontaktiere uns unverbindlich – wir beraten dich gerne persönlich zu unseren Leistungen.
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